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This blog is created by Bukit Batok Zone 1 RC Taiji Club primarily to provide information on its recent activities. It also aims to serve as a platform for all Taiji practitioners, both within and without Singapore, to share and exchange their views, knowledge and experiences in the art of Taiji. All visitors are welcomed to post in the blog.
The Club
The club is founded by Master Yap Cheng Ho who has been practising and teaching Taiji for many years. He has a large following of students especially in the Bukit Batok area where he is offering free taiji instruction practically everday. Anyone wishing to learn Taiji from him or join his daily Taiji practice sessions may meet Master Yap at Bukit Batok Community Club's basket ball court between 7 am and 8.30 am
Master Yap Cheng Ho
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有关杨、吴、武及孙式太极由来
陈氏太极拳经过近百年的发展演变，派生了杨、吴、武、孙四大流派。 杨式太极拳：杨福魁（1799-1871），字露禅，河北永年人。陈家沟陈德瑚在永年开中药铺，杨因家贫卖身到药铺为仆，后随陈德瑚回陈家沟家中做杂活。陈氏十四世陈长兴在陈德瑚家设武学，见杨聪明伶俐，殷勤做事，诚恳为人，且爱拳术，与陈德瑚商议后，收其为徒。露禅用功练拳，常常深夜苦练，因乏时在长凳上打盹休息。因长凳窄，一不小心便摔掉下来。他醒后继续演练，如此七年之久，终于练成，遂拜别恩师与掌柜，离陈家沟回乡。 他回到河北永年县后，经别人推荐，到北平教授拳术，打败无数名家高手，名声大震，被请入清廷皇宫与王府中授拳。由于所学者皆为贵族子弟，金枝玉叶，不适合大体力运动，随使其动作简化，姿势柔和，不纵不跳。后经其三子健候修改为中架。再经其孙澄浦修改而成为现在流行的杨式太极拳。其特点是拳架舒展，动作柔和，绵里藏针，姿势顺达。 杨澄甫（1883-1936），在北平、上海、广州享有盛誉，著有《太极拳使用法》、《太极拳体用全书》等，是杨式太极拳一代著名宗师。 吴式太极拳：杨露禅在清王府教拳时，满族人全佑从其学拳，后又学于杨班候。全佑传其子鉴泉，后鉴泉从汉性吴，名吴鉴泉（1870-1942）。其拳架以柔化著称，推手守静不忘动，具有架式大小适中、柔和紧凑的特点。吴鉴泉曾在上海开办拳社，拳徒甚众，逐步形成现代流行的以柔化见长的吴式太极拳。 武式太极拳：武禹襄（1812-1880），河北永年人，初学于同乡杨露禅大架套路，后慕名至陈家沟，求陈长兴教拳。陈长兴介绍他向十五世陈清萍学拳，陈清萍的架小而紧凑合，加圈缠丝，是陈式太极拳小架套路的支流。武禹襄在杨式大架、陈式小架的基础上演变而成现代的武式太极拳。后传其甥李亦畲（1832-1892），李再传郝为真（1849-1920），郝为真传其子月如、少如。月如以教拳为业，武式太极拳开始外传。其特点是动作轻灵、步法敏捷、紧凑缠绵。 孙式太极拳：孙禄堂（1860-1930），河北完县人。先学形意拳，精意理，兼习八卦。著有《形意拳学》、《拳意述真》等，在北平有"活猴"孙禄堂美称。他从郝为真学习太极拳，将形意、八卦、太极拳融为一体。形成现代的开合鼓荡架高步活、独具风格的孙式太极拳。
朱天才简介
朱天才不仅是陈家沟的“四大金刚”之一，他还被誉为新加坡陈式太极拳的开山人。这是因为，朱天才是陈家沟第一个走出国门，到海外传播陈式太极拳的太极拳家，而他出国的第一站就是新加坡。
朱天才虽然不姓陈，可是他的母亲陈富英却是陈家沟的陈氏后代，论资排辈，朱天才应该是陈家沟陈氏第十九代外孙。朱天才1944年出生在陕西省的西安市，由于外祖父陈广禄没有儿子，所以1950年，他就随母亲回到陈家沟，落户在外祖父家。
从小生活在武术之乡，又是太极世家，耳濡目染，朱天才自幼就对陈式太极拳情有独钟。他先后拜陈照丕和陈照奎两位族舅为师，学习陈式太极拳新架、老架套路，以及刀、枪、剑、棍等器械，还有推手、擒拿等搏击技术。由于他天资聪颖，学习刻苦，所以在青少年时代就武艺出众，成为陈家沟青年一代拳师中的佼佼者。14岁他就获得过太极拳比赛的第一名，此后经常随陈照丕老师参加武术表演赛。1972年，全国恢复了武术运动，陈家沟也组队代表地区参加省级武术比赛，当时，陈照丕老人任教练，朱天才任助教，协助老人训练运动员。
朱天才还是陈家沟学校的民办教师。他当语文教师13年，不仅向学生教授文化课，同时还利用工作之便教学生练习陈式太极拳。由于朱天才有较高的文化素质，对太极拳的原理理解较深，所以在教授太极拳时能够深入浅出地讲解太极拳理论和技术。就这样教学相长，朱天才终于攀登上太极拳的顶峰，被人们誉为陈家沟陈式太极拳“四大金刚”。
在国内举行的武术比赛中，朱天才曾两次获省武术比赛的陈式太极拳冠军，两次获得全国武术比赛的金牌。
时间进入到了20世纪80年代，中国武术迎来了改革开放的春天。1983年，新加坡内务部部长李炯才先生带领太极拳代表团来到陈家沟参观。他们看到陈家沟的陈式太极拳，赞叹不已，就提出请求，希望中国派教练到新加坡传授陈式太极拳。为了增进中外文化交流，国家就选派朱天才到新加坡执教。于是朱天才就成为陈家沟有史以来第一个正式到国外传拳的太极拳师。
朱天才在新加坡的繁华世界体育馆做首场表演。当时，新加坡人从来没有见识过陈式太极拳，对这个拳种感到很新奇。因此，朱天才做表演的那天，新加坡国家官员和武术爱好者纷纷前来观看，可容纳六千人的体育馆座无虚席。朱天才的陈式太极拳刚柔相济，圆活自然，快慢相间，蓄发相变，时而似风响雷动，阵阵狂飙；时而如碧波荡舟，潺潺流水，缠绵不断。看到这精彩的表演，现场的观众大为陶醉，赞叹不已，体育场内掌声久久不息。
朱天才在新加坡授拳七个月，培训学员近400人，既传播了中国文化，又增进了中国和新加坡两国人民的友谊。朱天才做为太极使者，在中新两国之间架起了友谊的桥梁。此后，朱天才多次应邀到新加坡传授陈式太极拳，把陈式太极拳普及到了整个新加坡。因此，朱天才被誉为“新加坡陈式太极拳的开山人”。
在拳传新加坡之后，朱天才的足迹又踏遍了世界上许多的国家和地区。他八次出访日本，传授弟子数千人。90年代，他又出访韩国、美国、加拿大、英国、法国……几乎每年都要绕地球一周，把陈式太极拳广播到世界的每一个角落。
在传播陈式太极拳时，他不仅传授技术，同时还传授中国的古代文化。他认为太极拳不仅仅是健身、防身的技术，它还是一门科学，它集医学、力学、理学、美学、哲学为一体，有着丰富的中国古代文化和高雅文明的内涵。在和外国友人交流太极拳技艺时，朱天才总是虚怀若谷，表现的非常谦逊，即使技艺高超，也从不恃技欺人。一次，在美国，朱天才和一个外国人切磋拳艺，朱天才只用了一个弹抖，就把对方“嗖”的一下弹了出去，撞倒身边两个人后，又在一丈开外倒地。围观者一片惊呼，看不出是何招数，问倒地者，他也是莫名其妙。在一片称赞声中，朱天才平静地说：“不是我功夫好，只是得机得势，用对了太极劲，你们练好了，也能做得到”。这种谦虚的态度，使朱天才深受国外的太极拳爱好者的好评。
在悉心传拳育人，弘扬陈式太极拳的同时，朱天才还深入研究太极理论，挖掘整理陈式太极拳理论文献，结合自己的心得体会，在海内外出版发行了《正宗陈家沟太极拳》、《二路炮捶》、《秘传陈家沟太极拳歌诀》(手书版)等太极拳专著，还发表了《关于陈家沟太极拳套路的辨析》、《太极拳的缠丝与抽丝》等论文
。最近出版发行了《陈氏太极拳教学》光碟，整理了《陈氏太极拳入门》、《陈氏新架一、二路》等著作。
山不厌高，水不厌深，学无止境。现在朱天才长期在新加坡传授太极拳，同时他仍在刻苦修炼，在诲人不倦之中，不断提高自己的太极拳技艺。为弘扬中国的太极文化，为太极之花开遍世界，他在辛勤地耕耘着。
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